Voor de 4de keer alweer naar Sjaak en Mayke/huize Roots geweest. Elke keer opnieuw voelt het zo fijn en vertrouwd, ook vind ik het leven in Zweden veel relaxter dan in Nederland.

In aug’23 ben ik voor het eerst naar huize Roots geweest. Mijn relatie was uit en mentaal zat ik er volledig door heen. Ik ben toen 3 weken bij Sjaak en Mayke in huis geweest. De dag voor mijn vertrek raakte ik ook volledig in paniek en dacht ik “wat doe ik mijzelf aan?” In die 3 weken voelde ik mij beetje bij beetje weer wat sterker worden door middel van sporten, wandelen en gesprekken voeren. Sjaak en Mayke luisteren naar je, stellen vragen en geven je ook soms stof tot nadenken. Dit is allemaal ongedwongen en niks moet, alles mag.

Voor die periode was ik niet echt iemand die een gezonde levensstijl had, maar dankzij Sjaak en Mayke ben ik hun levensstijl, op mijn eigen manier, gaan toepassen in mijn leven. Krachttraining, genoeg beweging, gezonde voeding, zo min mogelijk alcohol en vooral dingen doen waarbij je ongemak voelt. Super makkelijk gezegd, want ook ik ben meerdere keren in gevecht geweest met mezelf. Want welke idioot gaat er nou in een ijs wak zwemmen? Maar juist door dingen te doen wat onbekend is, ben ik als persoon gaan groeien.

Ik weet nu wie ik ben als persoon en waar mijn krachten liggen en dat is allemaal begonnen sinds ik bij Huize Roots ben geweest.

En elke keer als ik weer naar Sjaak en Mayke ga, dan ga ik lekker op vakantie. Het voelt als thuis komen, maar stiekem ga ik ook om even lekker uitgedaagd te worden, zoals in een ijs wak zitten of een persoonlijk record halen in de sportschool.

Als mensen vragen hoe het daar is, dan kan ik wel in woorden vertellen wat ik gedaan heb. Maar om het echt te ervaren en voelen, dan moet je er zijn geweest. Dan voel je wat ik bedoel.